Conseils dentaires
conseils pour le quotidien
Hygiène bucco-dentaire
Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire est essentiel pour prévenir les problèmes dentaires. Voici nos conseils pour un brossage efficace, l'utilisation du fil dentaire et une alimentation saine.
Pour une hygiène bucco-dentaire optimale :
- Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice au fluor.
- Utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque entre les dents.
- Limitez les aliments sucrés et acides pour protéger l’émail dentaire.
- Rendez visite à votre dentiste tous les six mois pour un nettoyage professionnel et un examen complet.
- N’oubliez pas de changer votre brosse à dents tous les trois mois pour maintenir une efficacité maximale.
Soins post-opératoires
Les soins post-opératoires sont cruciaux pour une récupération rapide et sans complications après la pose d'implants dentaires. Suivez nos recommandations pour garantir la réussite de votre traitement.
- Après un traitement d’implants dentaires, il est crucial de suivre les soins post opératoires pour assurer une guérison optimale.
- Maintenez une bonne hygiène bucco dentaire en brossant doucement autour de l’implant et en utilisant un bain de bouche antiseptique.
- Évitez les aliments durs et collants les premiers jours pour prévenir toute irritation.
- Prenez les médicaments prescrits par votre dentiste pour gérer la douleur et prévenir l’infection.
- Assurez-vous de respecter vos rendez-vous de suivi pour surveiller
la progression de la guérison.
Après un traitement d'implants dentaires
Esthétique dentaire
Soins esthétiques
Pour maintenir la blancheur de vos dents et prendre soin de vos facettes, suivez nos conseils pratiques. Un entretien régulier assure la durabilité et la beauté de vos traitements esthétiques.
- Brossage régulier et doux :
Brossez vos dents au moins deux fois par jour avec une
brosse à dents à poils souples et un dentifrice non abrasif pour éviter d’endommager
les facettes.
- Utilisation du fil dentaire :
Utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer les
résidus alimentaires et la plaque entre les dents, prévenant ainsi les taches et les caries.
- Éviter les aliments et boissons colorants :
Réduisez la consommation de café, thé,
vin rouge et autres aliments qui peuvent tacher les dents pour maintenir la blancheur de
vos facettes.
- Hydratation et rinçage :
Buvez beaucoup d’eau et rincez votre bouche après avoir
consommé des aliments ou boissons susceptibles de tacher, aidant ainsi à éliminer les
résidus avant qu’ils ne s’accumulent.
- Visites régulières chez le dentiste :
Planifiez des nettoyages professionnels et des
contrôles réguliers pour que votre dentiste puisse surveiller l’état de vos facettes et
effectuer des soins nécessaires pour maintenir leur éclat et durabilité.
Prévenir les caries
Des conseils pour prévenir les caries grâce à une alimentation saine, des habitudes de
brossage appropriées et des visites régulières chez le dentiste.
En plus des soins bucco-dentaires classiques, limitez les aliments sucrés et les boissons gazeuses, préférant des collations saines comme des fruits et légumes.
Buvez beaucoup d’eau pour maintenir une bonne hydratation et favoriser la salivation.
Rendez visite à votre dentiste tous les six mois pour des contrôles réguliers et des nettoyages professionnels.
Enfin, envisagez l’utilisation de scellants dentaires, surtout pour les
enfants, afin de protéger les molaires.
Prévention et soins des caries
Soins des gencives
Santé des gencives
Des astuces pour maintenir des gencives saines et prévenir les maladies parodontales.
Pour des gencives saines, brossez vos dents deux fois par jour avec un dentifrice au fluor et utilisez du fil dentaire quotidiennement pour éliminer la plaque.
Massez délicatement vos gencives avec la brosse à dents pour stimuler la circulation sanguine.
Évitez le tabac, qui peut aggraver les problèmes gingivaux.
Mangez une alimentation équilibrée riche en vitamines C et D pour renforcer vos gencives.
Enfin, consultez régulièrement votre dentiste pour des nettoyages professionnels et des examens de routine.
En cas d’urgences
En cas d’urgence sur nos heures d’ouverture, veuillez contacter immédiatement le
cabinet afin d’être pris en charge au plus vite.
Si le cabinet est fermé, veuillez contacter le 15 ( SAMU ), ces derniers vous
redirigeront vers la bonne personne de garde en fonction de vos symptômes.